Memaafkan Itu Tak ada Ruginya sama sekali

Orang yang lemah tak pernah bisa memaafkan. Hanya orang yang kuat yang sanggup melakukannya(Mahatma Gandhi)

Keuntungan memafkan orang lain

1.      Tekanan darah menurun

2.      Stress mereda

3.      Keterampilan pengelolaan amarah semakin tinggi

4.      Detak jantung melamban

5.      Resiko lebihh rendah ketergantugan alcohol dan narkoba

6.      Gejala-gejala depresi lebih sedikit

7.      Gejala-gejala kecemasan berkurang

8.      Nyeri kronis mereda

9.      Lebih banyak berteman

10.  Hubungan lebih sehat

11.  Lebih religious

12.  Kondisi psikologis membaik

Tanda-tanda kita harus segera memberi maaf

1.      Tidak bisa melupakan peristiwa yang menyakiti hati seseorang

2.      Orang lain berkomentar bahwa kamu mengasihani diri sendiri

3.      Keluarga dan teman menghindari kamu karena mereka tidak suka didekat kamu

4.      Kamu gampang meledak marah hanya karena hal spele

5.      Sering merasa disalah mengerti

6.      Minum alkool berlebihan, memakai narkoba dan merokok

7.      Menunjukan tanda-tanda depresi

8.      Disiksa perasaan ingin membalas dendam

9.      Secara otomatis selalu memikirkan hal terburuk mengenai orang lain disegala situasi

10.  Menyesali putusnya hubungan yang berarti dalam hidup

11.  Merasa hidup kamu tak memiliki arah dan tujuan

12.  Merasa bertentangan terus dengan ajaran agama

Memaafkan adalah tindakan yang menantang. Susah juga memaafkan orang yang mengaku salah tetapi ingatlah bahwa kunci memaafkan adalah untuk kebaikan kamu sendiri bukan untuk orang yang menyakiti kamu. Mengubah perilaku orang bukanlah tujuan memafkan. Bahkan mungkin orang yang kamu maafkan tak pernah minta maaf sampai dia mati kelak. Memaafkan akan berdampak baik pada diri kamu. Kamu akan disembuhkan oleh pengampunan yang kamu berikan.